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为什么感觉自己是寒性体质，但很容易上火，稍微吃点辣的，就口腔溃疡，脸上长痘痘？

这种情况，很多人认为只是单纯的上火了，吃一些去火的药就可以解决了，但是过几天又反复发作，这是怎么回事呢？

其实这不是简单的上火了，而是典型的“上热下寒”，“上热”是说头面部有热症，就会牙龈肿痛，口腔溃疡反复发作；

“下寒”，是指脾胃的虚寒，容易拉肚子，尤其是一吃凉的就腹痛，腹泻，一年四季手脚冰凉。

很多人都会误认为“上热下寒”是上火了，就吃寒凉的去火药，时间一长就会损伤脾胃，导致脾胃虚寒。

那么这时该泻火，还是暖胃呢？

试想：既然上面有热，下面有寒，我们就疏通中焦，把热往下移，去温暖下焦的寒气；把寒往上移，去清上焦的热，不就可以了吗？

学习一个方子，可以疏通中焦，清上温下。这个方子叫“黄连汤”，是由黄连、桂枝、人参、半夏、干姜、甘草、大枣 7味中药组成。

方解：其中半夏可以燥湿化痰，用半夏疏通中焦的痰湿淤堵，黄连是大苦大寒之药，不仅泻心火，还可清肝热。干姜温中散寒。可以疏通中焦淤滞，人参补气，通畅气机，甘草大枣可调和脾胃，使药物更好的发挥药性。

​本文为读书笔记摘抄，内容仅供养生参考，有病请到正规医院就医。​